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银屑病患者饮食到底需要注意哪些呢

作者:优化 来源:未知  发布时间:2014-05-16 10:09 点击:

  
    银屑病患者饮食到底需要注意哪些呢?银屑病的复发性使得人们对该病唯恐避而不及,但是只要银屑病患者在科学用药治疗的同时,注意做好日常预防护理事项,可有效降低银屑病的复发率,预防银屑病的反复发作。下面长春博润银屑病医院的专家就来为大家讲解一下:
 
银屑病症状
 
    1、银屑病患者膳食要常吃豆类或其制品及奶类制品。
 
    豆类食品含大量的优质蛋白质、不饱和脂肪酸、钙及维生素B1、维生素B2、烟酸等。银屑病患者普遍蛋白缺乏,常吃大豆及其制品,不仅可以补充以上营养,而且防止食用过多肉类给身体带来的不利影响。
 
    2、鱼、禽、蛋、瘦肉应适量。
 
    鱼、禽、蛋、瘦肉等动物性食物含有丰富的优质蛋白质、脂溶性维生素和矿物质,有利于补充植物蛋白质中赖氨酸的不足。鱼类所含的不饱和脂肪酸,可以降低血脂及防止血栓形成。动物肝脏含维生素A极为丰富,还富含维生素B12、叶酸等。
 
    值得注意的是银屑病患者尽量避免羊肉、牛肉、深水海产品,这些容易诱发银屑病的发物。
 
    3、谷类为主,多样搭配。
 
    1)、谷类食物是中国传统膳食的主体,不过,银屑病患者越来越倾向于食用更多的动物性食物。动物性食物所提供的能量和脂肪过高,对银屑病的预防不利。所以,银屑病患者应以谷类食物为主、多样搭配的饮食原则。
 
    2)、此外,银屑病患者要注意粗细搭配,经常吃一些粗粮、杂粮等。稻米、小麦不要碾磨太精,否则谷粒表层所含的维生素、矿物质等营养素和膳食纤维就会大部分流失到糠麸之中。
 
    4、多吃蔬菜、水果和薯类
 
    1)、多吃蔬菜、水果和薯类食物,在保持银屑病患者心血管健康、增强抗病能力、减少癌症发生等方面,起着十分重要的作用。
 
    2)、蔬菜的种类繁多,营养价值营很高,含有丰富的胡萝卜素、维生素B2、维生素C和叶酸、矿物质、膳食纤维和天然抗氧化物等。
 
    银屑病患者饮食到底需要注意哪些呢?维生素对人体是很重要的,例如维生素C、维生素A、复合维生素B、维生素D和维生素E都是不可缺少的,所以,患者平时应该多吃含维生素丰富的蔬菜和水果,尤其是冬天更要注意。总之,科学合理的膳食,有利于身体健康和银屑病患者的康复。

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